日: 2018年7月20日

 

 

原点に返り…

最近専ら、ダイエット食に。

野菜中心生活を余儀なくしております(笑)

 

心筋梗塞なんかなりたくないので(=ﾟωﾟ)ﾉ

野菜を美味しく食べようと

オリジナルのバジルソースを

開発しました。

 

レシピは

みりんと、昆布だし…

あとは内緒で(笑)

 

 

野菜って飽きるので

味変で楽しむしかないので…

 

ただ

夜の終わってからのご飯は欠かせませんね(T_T)/~~~

 

ついつい…

 

これを一週間しないだけで

体重3キロ変わりますからね

 

 

では

夏をしっかり乗り切っていこうと思います

 

ーではまたー