こんばんは～♪
天然店長のMです(๑′ᴗ‵๑)♡
★～【本日のネタ】～★
新米の季節！好きなお米のブランドはありますか？
私の回答は……
私は白米のブランドは
そこまでこだわってないんですよ。
私のオススメは
【玄米】です！
玄米はまだ精米されてない
お米ですが、
白米よりも数十倍も
栄養素が高く、
ダイエットや美容にも
いいんですよ。(๑′ᴗ‵๑)♪
うちは、ご飯を炊くときは
玄米2白米1:の割合で
混ぜて炊いて食べてます♡
なので白米にこだわりはありません。
ダイエットしてる方は
ぜひ玄米もおすすめしまーす(^_^)
それでは、またね～
(๑•᎑•๑)ﾉｼ